Ljudje, ki imajo nazaj v spodnjem delu hrbta Pomembno je vedeti, kako to zdraviti. Bolečine, povezane s patologijo v ledveni hrbtenici, se zdravijo konzervativno in v naprednih primerih takoj.
Če je bolečina v hrbtu simptom bolezni notranjih organov trebušne votline ali medenice, bo zdravljenje specifično, odvisno od vrste prizadetega organa, intenzivnosti patološkega procesa, rezultatov laboratorijskih testov itd.
Ker je v spodnjem delu hrbta veliko vzrokov, mora sprva kvalificirani zdravnik postaviti natančno diagnozo.
Kako zdraviti bolečino v hrbtenici v spodnjem delu hrbta
Po pravilni diagnozi zdravnik predpiše celovito konzervativno zdravljenje, ki vključuje tako zdravila kot fizioterapevtske metode, vaje za fizioterapijo, masažo.
Kaj storiti z akutnimi bolečinami v spodnjem delu hrbtaTo je nastalo zaradi dvigovanja težkih predmetov, padcev ali modric, nenadnih gibov, hipotermije, raztezanja mišic? Uporabiti je treba protibolečinske tablete in protivnetne mazila in gele, ki pomagajo lajšati bolečino, vnetni proces, mišične krče in tudi izboljšati krvni obtok, odstraniti edem poškodovanih tkiv.
Če se po uporabi takšnih zdravil zgodi izboljšanje, morate nadaljevati zdravljenje 7-10 dni, poskusite zaščititi spodnji del hrbta pred hlajenjem in fizičnim stresom ter tudi ne obiskati savne, ne da bi se vroče kopeli.
V primeru povečanja bolečine ali ko zdravljenje z mazilom (gel) v prvih treh dneh ne odpravi, morate zagotovo iti k zdravniku na pregled.
Z Lumbago (ogenj) Poleg mazil morate jemati tudi zdravila proti bolečinam. Leži v postelji v udobnem položaju, v katerem je bolečina najmanj opazna.
Pogosto lahko bolečina (ozadje) ostane cel teden. Vendar pa redno sprejemanje protibolečinskih zdravil, uporaba segrevanja protivnetnih mazil, masaža ponavadi pomagajo, da se znebite Lumbago. Toda potrebno je posvetovanje z nevropatologom, saj je tak napad z bolečino radikulitisa prvo opozorilo o možnih patoloških spremembah v ledvenem območju hrbtenice.
Kdaj nazaj v spodnjem delu hrbta, bodite previdni pri segrevanju, kar pomaga le pri bolečinah, ki niso povezane z vnetjem. Na primer, to je raztezanje, kila, ukrivljenost hrbtenice ali osteohondroze.
Ogrevanje širi posode, zato se vnetni fokus poveča, bolnikovo stanje pa poslabša. V akutnih oblikah vnetja (radikulitis - vnetni proces hrbteničnega živca) je nasprotno, mraz je učinkovit za vneto mesto.
Potovanje hrbtenice na območju spodnjega dela hrbta, oteklina, hematomi in vnetja mišic, akutna nevralgija se dobro posodi za zdravljenje kombiniranega mazila, ki nima samo protibolečinskih zdravil in protivnetnih dejanj, temveč tudi zdravilni učinek.
Za zdravljenje osteohondroze s patologijo hrustančnega tkiva medvretenčnih diskov Zdravniki predpisujejo hondroprotektorje, ki obnavljajo hrustanske celice in preprečujejo boleče uničenje ORX. Toda takšno zdravljenje običajno predpiše specialist na podlagi rezultatov popolnega zdravniškega pregleda in vzpostavitev diagnoze, ki potrjuje prisotnost uničenja hrustančnega tkiva medvretenčnih diskov v ledvenem območju.
Kompleksna terapija osteohondroze vključuje tudi protibolečinska zdravila in protivnetna zdravila, pa tudi mišične relaksance, sproščujoče spazmodične mišice, blokada za lajšanje akutne bolečine, vitaminske pripravke skupine B, potrebne za prehrano in regeneracijo živčnih vlaken.
Drugi ali tretji dan po odstranitvi bolečinskih simptomov bolnikom predpisujejo fizioterapevtski postopki, masažo, fizioterapijske vaje, katerih dejanja so namenjena izboljšanju pretoka krvi, krepitvi mišic in ligamentov na območju ledvene hrbtenice.
Običajno se terapija za ledveno osteohondrozo izvaja tečaje. Samo tako zapletena tečajna terapija popolnoma razbremeni vnetje, poveča oskrbo s krvjo in presnovo v tkivih medvretenčnih diskov in na koncu povrne bolnikovo motorično aktivnost.
Z grožnjo ali prisotnostjo zapletov zaradi osteohondroze v obliki poškodb struktur hrbtenjače, velike medvretenčne kile, pa tudi s kompresijskim zlomom, se tumorji zatečejo k kirurškemu posegu.
Zdravljenje bolečin v hrbtu pri ženskah
Low -ove bolečine pri nosečnici, v odsotnosti očitne patologije običajno olajša povoj, ki ga je treba nositi v drugi polovici nosečnosti, da zmanjša obremenitev hrbtenice.
Če nosečnica pri teži doda več kot običajno, ji svetujemo, da spremeni hrano: omejiti moko, sladko in drugo visoko -ogljikovo in visoko kalorično hrano, pa tudi slano in maščobno hrano.
Noseča se lahko ukvarja z jogo, plavanjem, blagim gimnastiko za krepitev mišic.
Hude bolečine, ki dajejo spodnji del hrbta, z menstruacijo Lahko ga zmanjšamo z zdravili, ki jih predpiše ginekolog. Na primer, lahko predpišemo antispazmodike ali homeopatska zdravila. V tem obdobju zdravnik priporoča uživanje manj tekočin in slane hrane.
Z bolečinami v spodnjem delu hrbta pri ženskah V menopavzi Najprej zdravnik vzpostavi vzroke teh bolečin. Nato se uporablja etiološko, simptomatsko in patogenetsko zdravljenje.
Bodite prepričani, da zapišete mineralne komplekse, da okrepite kostno tkivo, vitamine. Za krepitev mišic hrbta je predpisana tudi medicinska telesna vzgoja. Priporočila so dana na uravnoteženo prehrano z obvezno vsebnostjo v prehrani surove zelenjave in sadja, kislih mlečnih izdelkov, rib, perutninskega mesa itd.
Lowova terapija proti bolečinam, ki ni povezana z boleznimi hrbtenice
Nazaj v spodnjem delu hrbta Pri moških in ženskah, ne le z boleznimi hrbtenice. Patologija trebušnih organov Pogosto ga spremlja obsevanje bolečine v zadnjem območju: zgornji del (ledvična bolezen) ali nižji (razjeda, črevesni tumor) ali križnico (z boleznijo genitalij).
Zdravniki profila se ukvarjajo z zdravljenjem takšnih bolezni. Na primer, pri boleznih ledvic in sečil terapevti in nefrologi bolnikom predpisujejo protimikrobna zdravila, saj pielonefritis, glomerulonefritis, cistitis povzročajo patogene mikroorganizme. Priporočite prehrano brez prekajenega mesa, začimb in omejevanja soli.
Zelo pogosto Bolezni genitalnega trakta Spremlja jo tudi bolečina ne le v spodnjem delu trebuha, ampak tudi v spodnjem delu hrbta. Vzročni povzročitelji takšnih bolezni so bakterije, virusi, glive in drugi mikroorganizmi. Te patologije zdravijo ginekolog, urolog, venereolog in drugi strokovnjaki.
Chlamydia, gonoreja, sifilis, uretritis, ureaplazmoza, mikoplazmoza, kandidiaza, kandidiaza, Simptomi HIV pri moških - To je nepopoln seznam hitrega širjenja med nekaterimi odseki populacije venereoloških bolezni.
Začinjene bolečine v hrbtu Pojavijo se lahko v obliki ledvične kolike za urolitiazo, pa tudi pri črevesni obstrukciji, atipičnem potek akutnega apendicitisa itd. Običajno lahko poleg hude bolečine takšne bolezni spremljajo tudi povečanje telesne temperature in šibkosti. V takih primerih vas lahko takojšen klic ekipe Ambulance reši pred zapleti in smrtjo.
Preprečevanje bolečin v liniji
Da ne bi imeli težav s spodnjim delom hrbta, morate najprej voditi aktiven življenjski slog. Paul Bragg, alternativno zdravilo, naturopat, propagandist zdravega življenjskega sloga, verjame, da se med treningom in raztezanjem vretenčnega stolpca krepimo mišice in ligamente, ki držijo hrbtenico v normalnem stanju.
- Aktivna gibanja spodbujajo kroženje energije in krvi po telesu, pospešijo metabolizem, krepijo notranje organe in ugodno vplivajo na naše dobro počutje.
- Hkrati slavni Američan opozarja, da lahko prekomerna obremenitev hrbtenice namesto koristi povzroči škodo. Odpadki boksa, vzhodne borilne veščine, smučanje, jahanje so nevaren šport za hrbtenico.
- Poskusite pravilno dvigniti težke predmete in tovo, brez nenadnih gibov, sedite do predmeta, upognite kolena, medtem ko držim hrbet naravnost, in če je mogoče, nosim v dele in razdelim obremenitev med obema rokama.
- Sledite svoji drži, ne stopite, pojdite pravilno, ne grejte navzgor, ampak kot da se premikate po poti kolesa.
- Spite na trdo ortopedsko vzmetnico.
- Porabite manj časa za sedenje in se izogibajte neprijetnim položajem. Med pisarniškim delom se vsako uro redno premikate. Poskusite sedeti tako, da so kolena nad nivojem medenice. Za to sedite v nizkem stolu ali držite noge na stojalu.
Paul Bragg - Aktivni propagandist zdravega življenjskega sloga je opredelil devet dejavnikov, ki določajo zdravje ljudi. Poimenoval jih je "zdravniki": sončna svetloba, sveža zrak, čista voda, zdrava naravna prehrana, post - zmerno stradanje, telesna aktivnost, polni počitek, pravilen položaj in zdrav razumni duh (pozitivno razmišljanje, notranje samorazvoj).
Ne more se ne strinjati z njim. Skrb za njihovo zdravje in nenehno usposabljanje hrbtenice ga bo raztegnilo, ga prilagodile in mobilne, obnovile medvretenčne diske, ustvarile dobro zaščito za hrbtenične možgane, katerih živčne korenine inervirajo vse organe našega telesa.
Poskrbite za svojo hrbtenico! Okrepite mišice in ligamente, ki to podpirajo!
In bodite zdravi in energični!